国际教育学院为进一步深化学生心理健康教育工作，充分发挥我院心理育人的教育理念，营造积极向上的氛围，促进2022级新生人格健全成长，提高综合素质，预防心理危机事件发生，我院于2022年9月21日开展心理健康教育。
开展心理健康讲座
2022级辅导员董学乾老师给我们带来了心理健康教育系列讲座,分别的主题为“适应是心理健康的基本标志”、“大学生要完成的几个适应”、“适应自我做出色的大学生”的主题讲座。本次系列讲座旨在帮助广大学生了解心理健康的基本概念，以及大学新生常见的心理行为问题和应对措施，同时教会学生如何进行心理咨询预约，以及如何处理身边人际关系等。
开展素质扩展活动
大学生心理健康教育的主要任务，一是对全体学生开展素质扩展运动，使同学们不断认识彼此，增强自己的交际能力、适应周围环境的能力。
握手活动
目的:提高人际主动性，认识更多新朋友
操作:
(1) 所有人围成一圈。
(2)指导老师说“开始"后，所有人开始找不认识的人握手，同时向对方介绍自己，然后听取对方的介绍。
(3)男生尽量先找女生,认识完-一个新朋友，迅速转向下一个，限时3分钟。
(4)时间到后，看谁握手的次数、认识的人最多(即， 都和哪些人握了手)。
分享:请大家谈谈体会，并且把自己刚才认识的人介绍给大家。(现场 可能有人一直没有离开自己的位置，或有人全场活动，可请他们分享感受。
通过以上活动，让同学们以积极的心态面对新的学习与生活，消除或降低新生正在遭遇或即将面临的心理压力，预防心理问题的发生，提高心理免疫力，顺利完成学业。同时帮助新生构建未来发展有益的心理动力机制，度过美好的大学生活。
