心理专场

伴你启航

国际教育学院

25新生心理健康教育系列活动

告别盛夏，初入校园的陌生感还未消散，一场充满活力的心理旅程就已如约而至。它像一把钥匙，瞬间打开了我们与新同学之间的隔阂，让“我”的旅程，变成了“我们”的冒险。

开展心理健康讲座

25级辅导员董学乾老师给我们带来了《大学生心理健康教育》课程讲座，开展心理健康教育，营造积极向上的班级氛围，引导学生正确认识自己和评价他人，主动适应，拓展社交平台，增强人际关系，提高心理韧性，传授压力应对方式，不断提升心理自我调适能力。

破冰：原来你也在这里

心理素质拓展活动是通过体验式活动来实现个人突破与团队凝聚。在新生辅导员董学乾老师以及各班新生辅导员助理的带领下，分成若干个小组开展活动。

“名字接龙”“逛三园”……简单的小游戏，是打破尴尬的最佳催化剂。从一开始的拘谨微笑，到后来为了团队胜利而放声呐喊，我们在笑声中记住了彼此的名字和模样，对即将到来的大学生活充满期待。

挑战：我们并肩作战

如果说破冰是预热，那团队挑战赛就是整场活动的高潮。

从“你划我猜”时手忙脚乱的默契磨合，到“珠行万里”和“纸杯翻转接力赛”时的齐心配合，最后在“猎人狗熊枪”团结讨论如何取得胜利——这场并肩作战，藏着我们从陌生到熟稔的笑声，也刻下了关于信任、协作与共担的初体验。

总结

夕阳西下，心理素质拓展结束了，但我们的故事才刚刚开始。那些一起挥洒的汗水、一起攻克的难关、一起绽放的笑容，都将成为大学生涯中最珍贵的开篇记忆。未来三年，愿我们继续携手，以青春之名，赴时代之约，在更大的舞台上，遇见更好的自己！以更积极的心态面对即将到来的大学生活。启航！

END

国际教育学院

排版：林明花

文字：林明花

初审：谭滢/詹嘉玲

复审：董学乾

终审：钱芳